Knetbär Wellness Massagen

Bei meiner Wellnessmassage geht es um ganzheitliche Entspannung für Körper und Geist. Das Ziel der sanften Massagetechniken ist das Lösen von Verspannungen und Verklebungen in der Muskulatur und im Bindegewebe sowie das Anregen der Durchblutung. Heutzutage werden Körper und Geist immer mehr belastet und gestresst, die Zeit zur Erholung, zur Entspannung und um Kraft zu tanken wird immer weniger. Ebenso nimmt die "Selbstfürsorge" immer weiter ab und man achtet nicht mehr so sehr auf das eigene Wohlbefinden. Dies ist der Anwendungsbereich für die Wellnessmassage, einfach mal ein Stunde Auszeit nehmen, entspannen und regenerieren. Eine Wellnessmassage dauert in der Regel 30 bis 60 Minuten.