Siegburg. Mitte Oktober starten mittwochs und freitags neue Aquaback-Kurse im Oktopus-Schwimmbad. Aquaback ist ein effektives 45-minütiges Ganzkörpertraining im Wasser. Die Schwerpunkte sind Kraft, Ausdauer und Koordination. Buchung über den Link.
Ab Oktober
Siegburg. Mitte Oktober starten mittwochs und freitags neue Aquaback-Kurse im Oktopus-Schwimmbad. Aquaback ist ein effektives 45-minütiges Ganzkörpertraining im Wasser. Die Schwerpunkte sind Kraft, Ausdauer und Koordination. Buchung über den Link.