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SUMMARY:Balance im Beruf und Alltag
DESCRIPTION:Das Resultat ist häufig Frust\, Niedergeschlagenheit und Ersc
 höpfung. Wie können Sie in solchen Momenten wieder in Balance kommen? In
  diesem Kurs erhalten Sie tiefere Einblicke in das Phänomen „Stress“ und
  lernen\, was er für Ihren Körper und Geist bedeutet. Sie erfahren\, wie
  Stress entsteht\, welche Auswirkungen er auf Ihr Wohlbefinden hat und w
 ie Sie Ihr eigenes Stresslevel erkennen können.\n\nDer Kurs hilft Ihnen\
 , Ihre inneren Ressourcen zu aktivieren und zu nutzen\, um mehr Optimism
 us\, Konzentration und Lebensenergie zu gewinnen. Sie entwickeln individ
 uelle Strategien zur Verbesserung Ihrer Work-Life-Balance\, um persönlic
 he Ziele und berufliche Anforderungen besser in Einklang zu bringen. Die
 ser Kurs richtet sich an alle\, die ihren Alltag stressfreier gestalten 
 und ein ausgeglicheneres Leben führen möchten. Lernen Sie\, gelassen und
  gestärkt den täglichen Herausforderungen zu begegnen und Ihr Wohlbefind
 en nachhaltig zu verbessern.
LOCATION:vhs-Studienhaus
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X-STREET-ADDRESS:Humperdinckstr. 27
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X-LOCALITY:Siegburg
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URL:https://events.siegburg.de/Veranstaltungen/Balance-im-Beruf-und-Allta
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CATEGORIES:Bildung / Weiterbildung
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X-PRICE:58\,00 EUR
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